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アリカワブログ

アラサーおっさんアリカワシュウヘイ。ニートでメンヘラやってます。好きな時間に好きなことを綴るだけ。アニメ、小ネタ、鹿児島情報、レビューなど。どうぞごゆっくり。

ダイエットの敵?スタバの定番商品のカロリーを調べてみた。ついでにオススメカスタムも。

おいしいもの
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甘いものは好きですか?

 

スターバックス美味しいですよね。

意識高い系の飲み物()と小馬鹿にしている部分が多少あるのですが、味が美味しいのは認めます。

そのスタバで発売されたチョコレートクランチフラペチーノ。見るからに美味しそうです。

が、なんと1000kcalオーバー。一日の摂取カロリーの何割を占めているのでしょうか。

こちらは意識だけじゃなく、カロリーも相当高いことになってますね。

スタバのドリンクのカロリーってどれくらいだろう?と現在ダイエット中の僕は気になってしまったので、ちょっとスタバの人気メニューベスト5(独自調べ)のカロリーを調べてみることにしました。あと僕のオススメカスタマイズも。(すべてトールサイズ)

キャラメルマキアート

210kcal。

http://www.starbucks.co.jp/resource/products/images/4524785019232_1.jpg

エクストラソース、シロップをキャラメルシロップに変更、という呪文を唱えると更に甘くカロリーが高いものになります。疲れている時や甘いものを欲してる時にオススメ。

 

カフェモカ

348kcal。

http://www.starbucks.co.jp/resource/products/images/4524785000254_1.jpg

ヘーゼルナッツシロップ追加、という呪文を唱えると更に美味しくなります。

 

スターバックスラテ

222kcal。

http://www.starbucks.co.jp/resource/products/images/4524785000223_1.jpg

キャラメルソース追加という呪文を使いましょう。完全にノーマルのラテより美味しくなります。

 

ホワイトモカ

370kcal。

http://d3vgbguy0yofad.cloudfront.net/resource/products/images/4524785034549_11_s.jpg

チョコレートソース追加、という呪文を唱えましょう。こちらはスタバ公式もオススメしてるカスタマイズです。ホワイトチョコとチョコの2種類を味わえます。

 

カプチーノ

114kcal。

http://www.starbucks.co.jp/resource/products/images/4524785000285_1.jpg

 

チョコレートソース追加の呪文を唱えた後、自分でシナモンパウダーをかけると幸せに。

 

まとめ

結構全体的にカロリー高めな印象。

カフェってどちらかというと日常的に使うものなので、毎日の積み重ねでえらいことになる前に、ちゃんとカロリー計算をした方がいいかも知れません。

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