アリカワブログ

アラサーおっさんアリカワシュウヘイ。ニートでメンヘラやってます。好きな時間に好きなことを綴るだけ。アニメ、小ネタ、鹿児島情報、レビューなど。どうぞごゆっくり。

Amazonと松本人志のFREEZEが最高に面白い

おすすめのもの テレビ・映画

2018/9/23

賛否両論!松本人志×Amazonの「FREEZE」感想!面白すぎるからおすすめ!

Amazonの自社制作の作品って最近勢いがありますよね。 カリギュラやドキュメンタルなど、地上波で活躍する芸人さんたちがネットでも大活躍しています。 2018年秋、松本人志×Amazonで「FREEZE」という番組が始まりました。 賛否両論の内容になっていますが、私は最高に面白いと思いました。 今回はそのFREEZEについて紹介していきます。

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2018年に買ってよかったものと買って失敗したものを紹介しています

おすすめのもの

2018/9/15

【2018年】今年買ってよかったもの|失敗したものまとめ【主に家電】

毎年この手の記事は多くのブロガーが書きますが、私も書いてみたいと思います。 筆者が買ってよかったもの、失敗したと思ったものをそれぞれ紹介してみます。 なおこの記事は随時追加していきます。

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マキタのMUH3052のレビューです!

おすすめのもの

2018/9/23

マキタ生垣バリカンMUH3052レビュー!高枝切り鋏より圧倒的に楽!

  父親がマキタのバリカンを買ってきました。 我が家の敷地には植物(生け垣?)をワラワラと生やしているのですが、 毎回父親が高枝切り鋏で切っていました。 さすがに時間もかかるし疲れるとのことで、 電動のものを買うことにしました。 その結果、マキタのMUH3052を購入しました。 今回はマキタのMUH3052を選んだ理由や使い心地を書いていきます!

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バルクオムで肌を整えてイケメンに?

おすすめのもの

2018/8/4

イケメンが男性諸君にメンズスキンケアのおすすめを教えるよ!【バルクオム】

  どうも、イケメンです。 イケメンの定義って何でしょうか? 顔の造形も大事ですが、肌の綺麗さもイケメン要素ですよね? 今回はイケメンの私が、皆様を更にイケメンにしたく、この記事を書いています。 この記事を見つけた人はラッキーですね。 イケメンになれるんですもん。 是非こちらの記事を読んでみなさんもイケメンになって頂けたらと思います☆

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AKB49恋愛禁止条例を全巻読んだ感想

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2018/7/20

AKB49〜恋愛禁止条例〜の29巻(最終巻)まで読んだ感想を書いてみる。

  先日AKB49(漫画)の途中から最終巻まで一気に読みました。(それ以前のは昔の彼女の家で読んだ) 以下の記事にも載せていますが、ここ数年で読んで面白かった本5つに入るレベルでした。 アラサーニートの僕がここ数年で読んで面白いと思ったオススメ漫画5選。 - アリカワブログ アイドル、AKBって題材なのでそれだけで読まないって人も多いと思いますが、こちらの漫画、めちゃくちゃスポ根って感じでドルオタ以外の人が読んでも面白いと思います。 ということで感想を書いてみます。

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vapeで禁煙が出来る?ニコリキってやつがおすすめ!

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2018/8/31

VAPEはニコチン入りリキッドのニコリキおすすめ!喉にガツンとキックあって禁煙ができる!

  VAPEというものをご存知でしょうか? グリセリンを加熱して気化した蒸気を吸うアイテムです。 近年、禁煙ブームによって紙巻きのタバコから移行する人が激増しているとか。 私も禁煙中にVAPEに魅了されてしまい、今ではかなりヘビーVAPERです。 そんなVAPEの魅力を皆さんにお伝えしたくて私は今筆をしたためております。 ※非喫煙者や未成年にはニコチン・VAPEはおすすめしません。この記事は現在喫煙者でVAPEに興味がある方へ書いております。

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USキーボードとJISキーボードの違い

おすすめのもの

2018/9/23

手が小さい人にはUSキーボードがJISキーボードよりもおすすめ!

私は男性にしてはかなり手が小さい方です。 いや、正確に言うと指が短いのでしょうか。 手が小さくてiPhone6からの大きさに慣れないとか、 トラックボールマウスが使いにくいとか色々と不便なことはあります。 →手が小さいコンプレックス記事を見る →手が小さくてトラックボールマウスがダメな記事を見る →手が小さくてiPhoneSEにした話を見る 今回紹介する一般的なJISキーボードが使いにくいこともそうです。 今回はJISキーボードの使いにくさとUSキーボードの素晴らしさを語ります!

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メンタル関係

うつ病などで医療費が高いとお悩みの方は「自立支援医療(精神通院医療)」を申請してみては?

投稿日:

精神の病を患ってしまうと定期的な通院で病院代や薬代がバカにならないですよね。

3割負担といえど、ジェネリックを使ってもやはり毎週のように通うとなると軽く月に1万円を超えたり。

僕も以前は毎月1万円とか払っていました。

が、自立支援医療(精神通院医療)制度を使えば3割負担が1割負担になります。

お金がなくなると余裕も無くなり、治るものも治らない!なんてことになっては本末転倒。

ということで1割負担にすべく、申請をしてみてはいかがでしょうか?という内容です。

大まかな内容でざっくりしておりますし、執筆時点の情報や自分の体験談を元に書いておりますので誤った情報もあるかも知れませんが参考までに。。

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自立支援医療とは?

継続的に通院が必要な方の医療費を3割負担から1割負担にしますよ、という制度。

決まった病院(原則一箇所)、薬局(原則二箇所)でのみ1割になります。

歯医者だったり風邪で近所の内科だったり、という場合は普通に3割負担になります。

ちなみに多くの場合は医師などから自立支援医療があるよ?と言われると思うんですが、自分は最初の5年くらいはこの制度を知りませんでした。

都内の病院に転院してから初めて医師にこの制度と障害者手帳を勧められました。

 

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対象となる精神疾患は?

統合失調症、うつ病、躁うつ病をはじめ、アルコールや薬物依存やてんかんなど基本的には全ての精神疾患が対象になっております。

精神疾患なのか詳しくは分かりませんが、発達障害(ADHDとか最近よく耳にしますよね)も対象となっているようです。(そうじゃないという場合もあるようなので医師に聞いてみましょう)

 

申請に必要な書類・流れは?

必要書類

・申請書(病院か市区町村の窓口(保健センター的な)にて)

・診断書(申請日から3か月以内のもの)

・保険証

・「世帯」の所得状況等が確認できる書類(区市町村民税課税・非課税証明書等)

・マイナンバー(今年から必要になったっぽい?次回申請時に必要と言われました)

あたりでしょうか。

 

自分の流れ

申請書は自分は最初は病院で貰えました。

その後診断書を書いてもらいました。

診断書は病院によりますが3000円から10000円くらいではないでしょうか?

そして税の証明書を役所で取ってきて、役所(自分は区役所で税の証明をもらい、保健センターという別の場所にて申請)で書類に色々書きました。

この際、病院・薬局の住所や病院コード(病院・薬局で言えば教えてくれます。病院に関してはネットに載っていることも。)を控えてから行きました。

印鑑も必要ですね。

自分の場合は確か障害者手帳も同時に申請したので顔写真も必要でした。(同時申請のメリットは診断書が一枚で済むことくらい)

そして二ヶ月くらいしたら申請が通り、受給者証と自己負担上限額管理表が届きました。

毎回通院する度にこの「受給者証と自己負担上限額管理表」を持っていく必要があります。(今通っている病院は病院側が管理してくれてるので保険証と診察券だけでOKですが…病院によって違うっぽいですね)

 

大体こんな流れです。

滅茶苦茶労力を使いましたね。。

自分の場合は国民健康保険で単身世帯での申請でしたが、扶養家族の場合などはまた手続きがさらに煩雑かもしれません。。

兎に角分からないことがあったら病院や役所に電話!(極度の対人恐怖なので電話が苦手でしたが、お金が少しでも助かるなら…と必死に頑張りましたw)

 

医療費の上限について

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(画像:東京都のサイトより)

 

3割が1割になる、という認識でOKだと思うんですが、世帯収入(市民税)によってさらに上限が定められています。

2500円、5000円、10000円、20000円といった感じに。

自治体によってこの1割の部分も補ってくれるのか、都内にいる頃は0円でした。

現在住んでいる自治体はそういう制度がないらしく、普通に上限通り払っています。

僕は今は2500円が上限なのですが、上限に届いたり届かなかったり、という感じです。

とりあえず3割が1割になる、これだけでかなり大きいかと思います。

 

メリット・デメリット

僕としてはメリットが大きいと思います。会社バレとかも無いようですし。でもマイナンバーが今後必要ということで何かあるのかな?まぁいいけど。(という感じですw)

デメリットはやはり一番は手間。滅茶苦茶労力を使うこと。

そして病院・薬局が固定。都内では薬局をチェーン店の処方薬コーナーみたいなところに指定していました。そこの薬局が一時閉店になってしまったことがあって。で、薬局を変えたんですが、その手続に役所へ。面倒でしたねw

あとは診断書代とか。地味に高い…。一時的な出費で長期的に見ると1割負担になるし…と思えばいいんですがね、やっぱ高いですよねw

 

とりあえずは先生や役所へ!

大体ざっくりとまとめてみましたが、不明な点も多いかと思います。

こういう制度があるんだよーという程度に分かって頂けたら、と。

申請したくない人はしないでいいと思うし(色々事情もあるでしょうし)、医療費高くて困ってる、これじゃ治るもんも治らない!という人は申請すればいいでしょうし…。

僕は本当にこの制度に助けられています。

まずは役所や病院の先生などに相談してみてはいかがでしょうか?

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