Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

アリカワブログ

アラサーおっさんアリカワシュウヘイ。ニートでメンヘラやってます。好きな時間に好きなことを綴るだけ。アニメ、小ネタ、鹿児島情報、レビューなど。どうぞごゆっくり。

Amazonと松本人志のFREEZEが最高に面白い

おすすめのもの テレビ・映画

2018/9/23

賛否両論!松本人志×Amazonの「FREEZE」感想!面白すぎるからおすすめ!

Amazonの自社制作の作品って最近勢いがありますよね。 カリギュラやドキュメンタルなど、地上波で活躍する芸人さんたちがネットでも大活躍しています。 2018年秋、松本人志×Amazonで「FREEZE」という番組が始まりました。 賛否両論の内容になっていますが、私は最高に面白いと思いました。 今回はそのFREEZEについて紹介していきます。

続きを読む

2018年に買ってよかったものと買って失敗したものを紹介しています

おすすめのもの

2018/9/15

【2018年】今年買ってよかったもの|失敗したものまとめ【主に家電】

毎年この手の記事は多くのブロガーが書きますが、私も書いてみたいと思います。 筆者が買ってよかったもの、失敗したと思ったものをそれぞれ紹介してみます。 なおこの記事は随時追加していきます。

続きを読む

マキタのMUH3052のレビューです!

おすすめのもの

2018/9/23

マキタ生垣バリカンMUH3052レビュー!高枝切り鋏より圧倒的に楽!

  父親がマキタのバリカンを買ってきました。 我が家の敷地には植物(生け垣?)をワラワラと生やしているのですが、 毎回父親が高枝切り鋏で切っていました。 さすがに時間もかかるし疲れるとのことで、 電動のものを買うことにしました。 その結果、マキタのMUH3052を購入しました。 今回はマキタのMUH3052を選んだ理由や使い心地を書いていきます!

続きを読む

バルクオムで肌を整えてイケメンに?

おすすめのもの

2018/8/4

イケメンが男性諸君にメンズスキンケアのおすすめを教えるよ!【バルクオム】

  どうも、イケメンです。 イケメンの定義って何でしょうか? 顔の造形も大事ですが、肌の綺麗さもイケメン要素ですよね? 今回はイケメンの私が、皆様を更にイケメンにしたく、この記事を書いています。 この記事を見つけた人はラッキーですね。 イケメンになれるんですもん。 是非こちらの記事を読んでみなさんもイケメンになって頂けたらと思います☆

続きを読む

AKB49恋愛禁止条例を全巻読んだ感想

おすすめのもの

2018/7/20

AKB49〜恋愛禁止条例〜の29巻(最終巻)まで読んだ感想を書いてみる。

  先日AKB49(漫画)の途中から最終巻まで一気に読みました。(それ以前のは昔の彼女の家で読んだ) 以下の記事にも載せていますが、ここ数年で読んで面白かった本5つに入るレベルでした。 アラサーニートの僕がここ数年で読んで面白いと思ったオススメ漫画5選。 - アリカワブログ アイドル、AKBって題材なのでそれだけで読まないって人も多いと思いますが、こちらの漫画、めちゃくちゃスポ根って感じでドルオタ以外の人が読んでも面白いと思います。 ということで感想を書いてみます。

続きを読む

vapeで禁煙が出来る?ニコリキってやつがおすすめ!

おすすめのもの 広告不要

2018/8/31

VAPEはニコチン入りリキッドのニコリキおすすめ!喉にガツンとキックあって禁煙ができる!

  VAPEというものをご存知でしょうか? グリセリンを加熱して気化した蒸気を吸うアイテムです。 近年、禁煙ブームによって紙巻きのタバコから移行する人が激増しているとか。 私も禁煙中にVAPEに魅了されてしまい、今ではかなりヘビーVAPERです。 そんなVAPEの魅力を皆さんにお伝えしたくて私は今筆をしたためております。 ※非喫煙者や未成年にはニコチン・VAPEはおすすめしません。この記事は現在喫煙者でVAPEに興味がある方へ書いております。

続きを読む

USキーボードとJISキーボードの違い

おすすめのもの

2018/9/23

手が小さい人にはUSキーボードがJISキーボードよりもおすすめ!

私は男性にしてはかなり手が小さい方です。 いや、正確に言うと指が短いのでしょうか。 手が小さくてiPhone6からの大きさに慣れないとか、 トラックボールマウスが使いにくいとか色々と不便なことはあります。 →手が小さいコンプレックス記事を見る →手が小さくてトラックボールマウスがダメな記事を見る →手が小さくてiPhoneSEにした話を見る 今回紹介する一般的なJISキーボードが使いにくいこともそうです。 今回はJISキーボードの使いにくさとUSキーボードの素晴らしさを語ります!

続きを読む

linkunit

メンタル関係

精神障害(パニック障害)で歯医者に行けない人へ悩み解消のコツや対応方法!

投稿日:

パニック障害や精神疾患を持った人に向けた歯科治療を受けるコツや攻略法

精神疾患、特にパニック障害をお持ちの方は、歯医者が苦手という方も多いのではないでしょうか?

その結果、本当に歯が痛くなるまで放置してボロボロになっていた、ということもあるかも知れません。

私も虫歯が上の歯10本くらいになって、痛くないからと放置していて、

痛くなってからようやく行くことにしました。

意外と事前にしっかり対策をしていけば何てことなく終わりました。

今回はそんなパニック障害の私が歯医者を克服した方法をいくつか紹介してみます。

スポンサードリンク

歯医者の治療中にパニック発作が出にくいよう朝食を抜いて行く

パニック障害の中にも発作で色々な種類があるかと思います。

吐き気が出てしまう人、過呼吸になりやすい人など。

私は吐き気が出てしまい、その後、過呼吸になったりするタイプです。

一番は吐き気が問題です。

そこで、「実際に吐いてしまうことは無い」という安心感を得るため、

事前に朝食を抜いて胃の中を空っぽにしておきます。

そうすることで、絶対に吐いてしまっても酷いことにならないという安心感で、

治療中もリラックスすることが可能になりました。

 

スポンサーリンク

▼アリカワおすすめ結婚力診断▼

事前に歯科医師に自分がパニック障害だと宣言しておく

私の身内に歯科医師がいるのですが(診察はしてもらってませんが)、

事前に言っておくと良いとのことです。

 

「大丈夫ですか〜?」と頻繁に気を使ったり、アロマを焚いてくれたりするとか。

極力負担なく治療すると言っていました。

 

とはいえ、やはり口をずっと開けていて逃げられない状態っていうのは辛いですよね。

私も事前に先生に言っておいたのですが、

先生が治療前に野球の話とか趣味の話してリラックスさせてくれました。

治療中に少し気分が悪くなったこともあったのですが、

治療を止めてくれたことがありました。

 

事前に主治医から頓服の精神安定薬を貰っておく

普段から抗うつ剤とともに精神安定剤を飲んでいるかとは思います。

ちゃんと朝に飲んでおくのはもちろんですが、歯科医院に到着する前に、

頓服で飲んでおくととても良かったです。

 

歯医者に限らず、私は何か緊張する時は飲んでいるのですが、

事前に普段の精神科や心療内科の先生に歯医者の前に飲みたいと伝えて処方してもらうと良いでしょう。

 

また、そういった患者さんの対処や治療が上手な歯科医師の先生を教えてくれるかも知れませんので、

普段の主治医に虫歯治療をしたいと相談してみると良いかも知れません。

 

治療中は合谷という手のツボを押しておく

これも案外重要なポイントかも知れません。

体中にあるツボの中で自律神経を整えるツボを押しておくと良いかも知れません。

中でも、合谷という、親指と人差し指の間の付け根の部分が良いです。

治療中で寝ている状態でも押しやすい場所にありますし、

先生も別になんとも思わないと思います。

リラックスした状態で治療を受けるためにはやれることは何でもやってみましょう。

 

どうしてもという時は笑気麻酔や静脈鎮静をしてもらう

私もこれは一度してみようと考えてみたものの、一般の歯科医院でなんとかなったので試してません。

笑気麻酔という、胃カメラを飲む時とかに使う、半分眠ったような状態になるものを使いながら治療をする方法です。

静脈鎮静も似たようなものです。

 

この笑気麻酔に対応している歯科医院は街中には少ないものの、

我々のような患者や、歯科医院が苦手な患者さんへ向けて用意しているところもあります。

ただ、胃カメラをした時に私は笑気麻酔をしたことがあるのですが、

非常に効果が薄かったです。

というのも、普段から安定剤を飲んでいるため、鎮静効果があるものに耐性ができてるのかも?という話でした。

 

静脈鎮静はやったことがありませんので分かりませんが、一度歯科医院に問い合わせしてみると良いかも知れません。

自分の家の近くに笑気麻酔の歯科治療をやっている医院があるか調べる際は、

「笑気麻酔 歯科医院 ◯◯(住んでいる場所)」で検索すると出てきます。

 

笑気麻酔や静脈鎮静じゃ不安だという人もいると思います。

そういう人は滅多にいないでしょうが、大学病院など大きなところの、

「歯科麻酔科」などに問い合わせてみると良いかも知れません。

全身麻酔下で治療をするとかいう話です。

普通の虫歯程度なら笑気麻酔や静脈鎮静で大丈夫かとは思いますが、

一応書いておきました。

スポンサードリンク

スポンサードリンク

SNS

関連記事

関連記事です

出会いpcのみ

管理人オススメの恋活サイト2選

管理人は日々女性を追い求めて生きているおっさんですw

そんな管理人が良いな!と思った恋活サイトを2つ紹介します。

※18歳未満は使えませんのでご注意を!

マリッシュ(marrish)

マリッシュ

無料で始められる恋活サイト/アプリです。

FacebookのIDやメールアドレスなどで登録出来ます。

管理人もここは絶賛w皆様にも良い出会いがありますように。(18禁)

安定のPCMAX

この始まり

安心と安全のPCMAX、良いですね。

皆が使っているからユーザー数も多いのが良いっす!

app

wifi

▼アリカワおすすめ▼

自宅工事が嫌な人はこちらのSoftbankAirなら工事不要で自宅のネット回線が!

スマホのパケットが毎月上限まで行く人は絶対におすすめです!スマホ代も安くなる!

SoftBank Air

オススメ記事

出会い系やマッチングサイトのコツを教えちゃいます 1

  どうも、熟練の出会いマスターです。ストレートに言うと出会い厨です。 私はヒモ生活を経て、現在は縛られない遊びまくれる生活を味わっております。 出会いがないという人も世の中には多いと思いま ...

no image 2

AppleCareが改悪したのでSBIのモバイル保険をオススメする話。

3

  2015年くらいでしょうか、薄い財布というものが流行りました。 特にabrAsusというブランドのものが大人気でした。 私も遅れながら2017年から使っておりますが、本当に買って良かった ...

4

個人的にキャラが可愛いと思ったアニメを50個選んでみました。皆さんの好きなアニメは入っているでしょうか?

5

ニートやパチ屋に並んでいる人が一番面白いアプリを知っている説を唱える管理人です! そんな私もニートな訳ですが、そこそこ面白いアプリを知っているつもりです このページは管理人アリカワが選ぶ面白かったり萌 ...

-メンタル関係

Copyright© アリカワブログ , 2018 All Rights Reserved.